It-terapija bir-radjazzjoni hija trattament komuni għal pazjenti bil-kanċer. Filwaqt li jista 'jkun effettiv ħafna fil-qerda taċ-ċelluli tal-kanċer, jista' wkoll jikkawża effetti sekondarji bħal għeja, irritazzjoni tal-ġilda u dardir. Nutrizzjoni xierqa hija kruċjali biex tgħin lill-ġisem jirkupra wara t-terapija bir-radjazzjoni. Dieta bilanċjata li hija rikka f'nutrijenti essenzjali tista 'tgħin biex tippromwovi l-fejqan, tnaqqas l-effetti sekondarji, u żżomm is-saħħa ġenerali. It-terapija bir-radjazzjoni hija trattament komuni għal pazjenti bil-kanċer. Filwaqt li jista 'jkun effettiv ħafna fil-qerda taċ-ċelloli tal-kanċer, jista' wkoll jikkawża għeja, irritazzjoni tal-ġilda u dardir. Nutrizzjoni xierqa hija kruċjali biex tgħin lill-ġisem jirkupra wara t-terapija bir-radjazzjoni. Ikel biex inaqqas l-effetti sekondarji tal-kimoterapija u dieta bilanċjata li hija rikka f'nutrijenti essenzjali jistgħu jgħinu biex jippromwovu l-fejqan, inaqqsu dawn l-effetti, u jżommu s-saħħa ġenerali.
Proteina
Il-proteina hija essenzjali għat-tiswija tat-tessuti u l-bini mill-ġdid tal-massa tal-muskoli. Sorsi tajbin ta 'proteina jinkludu laħam dgħif, ħut, tjur, bajd, fażola, għads u tofu. Il-konsum ta ' proteini biżżejjed jista' jgħin lill-ġisem jissewwa u jżomm is-saħħa .
Ħodor
Frott u ħaxix huma ppakkjati b'vitamini, minerali, u antiossidanti li jappoġġjaw is-sistema immuni u jippromwovu l-fejqan. Varjetà ta 'frott u ħxejjex ikkuluriti għandhom jiġu inklużi fid-dieta biex jiġi żgurat li l-ġisem qed jirċievi firxa ta' nutrijenti essenzjali. Frott taċ-ċitru bħal larinġ u grejpfrut huma speċjalment rikki fil-vitamina Ċ, li tista 'ssaħħaħ is-sistema immuni u tnaqqas l-infjammazzjoni.
Fibra
Il-ħbub sħaħ huma sors eċċellenti ta 'fibra, li jistgħu jgħinu biex isostnu d-diġestjoni u jipprevjenu stitikezza, effett sekondarju komuni tat-terapija bir-radjazzjoni. Il-ħbub sħaħ jinkludu ross ismar, quinoa, ħobż tal-qamħ sħiħ, u għaġin. L-inkorporazzjoni ta' dan l-ikel fid-dieta tista' tgħin biex tappoġġja l-proċess ta' fejqan tal-ġisem u żżomm ir-regolarità .
Xaħmijiet
Xaħam b'saħħtus, bħal dawk misjuba fil-ġewż, żrieragħ, avokado, u ħut xaħmi bħas-salamun, jipprovdu nutrijenti importanti u jistgħu jgħinu biex titnaqqas l-infjammazzjoni fil-ġisem. L-inkorporazzjoni ta 'dan l-ikel fid-dieta tista' tgħin biex tappoġġja l-proċess ta 'fejqan tal-ġisem u tnaqqas l-infjammazzjoni, li hija effett sekondarju komuni tat-terapija bir-radjazzjoni .
Likwidi
Li tibqa' idratata hija importanti wara t-terapija bir-radjazzjoni. Tixrob ħafna ilma u xorb b'ħafna elettroliti, bħall-ilma tal-ġewż jew xarbiet sportivi, jista 'jgħin biex jerġa' jimtela l-elettroliti mitlufa u jżomm il-ġisem idratat. L-evitar ta’ xorb bil-kaffeina jista’ jgħin biex inaqqas id-deidrazzjoni u jipprevjeni aktar irritazzjoni tal-ħalq u tal-gerżuma. Tiekol ikliet żgħar u frekwenti matul il-ġurnata jista 'jgħin biex iżżomm il-livelli ta' enerġija u tevita dardir. L-evitar ta 'ikel pikkanti jew aċiduż jista' jgħin ukoll biex inaqqas id-dardir u l-irritazzjoni fil-ħalq u l-gerżuma. Huwa importanti li tisma 'l-ġisem u taġġusta d-dieta kif meħtieġ. Jekk ċertu ikel qed jikkawża skumdità jew jaggravaw effetti sekondarji, jista 'jkun meħtieġ li jiġu eliminati temporanjament. Bħala konklużjoni, dieta bilanċjata li tinkludi varjetà ta 'ikel b'ħafna proteini, frott u ħaxix, ħbub sħaħ, xaħmijiet b'saħħithom, u li tibqa' idratat tista' tgħin biex tappoġġja l-fejqan u l-irkupru wara t-terapija bir-radjazzjoni. Jista 'jkun ta' sfida li tiekol matul dan iż-żmien, iżda li tiffoka fuq ikliet żgħar u frekwenti u tevita ikel pikkanti jew aċiduż tista 'tgħin biex tagħmel il-proċess aktar faċli. Il-konsultazzjoni ma' fornitur tal-kura tas-saħħa jew dietista reġistrat tista' wkoll tipprovdi rakkomandazzjonijiet personalizzati.
