Anēmija ir bieži sastopams veselības stāvoklis, ko raksturo veselīgu sarkano asins šūnu trūkums organismā. Tā rezultātā organisma audi tiek nepietiekami apgādāti ar skābekli, kas ietekmē organisma darbību un izraisa virkni simptomu. Anēmija ir vairāk nekā tikai viena slimība, un tās cēloņi ir dažādi. Tās izplatība uzsver, cik svarīgi ir izprast šo veselības stāvokli.
Anēmijas definēšana
Anēmijas medicīniskā definīcija
No medicīniskā viedokļa anēmija tiek definēta kā sarkano asinsķermenīšu skaita vai kvalitātes trūkums organismā. Klīniski to diagnosticē, ja hemoglobīna līmenis asinīs ir zemāks par standarta robežām.
Nespeciālista definīcijas vienkāršošana
Vienkāršāk sakot, anēmija nozīmē, ka jūsu organismā nav pietiekami daudz veselīgu sarkano asinsķermenīšu, lai nodrošinātu skābekļa piegādi audiem. Līdz ar to jūtaties noguris un vājš, kas ir anēmijas pazīmes.
Sarkano asinsķermenīšu loma anēmijas gadījumā
Sarkanajām asins šūnām ir būtiska nozīme anēmijas pastāvēšanā. Šīs šūnas, kas veidojas kaulu smadzenēs, pārnes skābekli no plaušām uz citiem ķermeņa audiem. Ja organismā trūkst pietiekami daudz veselīgu sarkano asinsķermenīšu, audiem trūkst skābekļa, kas nepieciešams to pareizai darbībai, un rodas anēmija.
Anēmijas cēloņi
Barības vielu trūkums kā cēlonis
Uzturam ir būtiska nozīme anēmijas attīstībā. Dzelzs, B12 vitamīna un folātu trūkuma dēļ var samazināties sarkano asinsķermenīšu veidošanās, kas izraisa anēmiju.
Hroniskas slimības un anēmija
Hroniskas slimības, piemēram, nieru slimības un vēzis, var traucēt sarkano asinsķermenīšu veidošanos, izraisot anēmiju. Arī iekaisuma slimības var izraisīt hronisku slimību izraisītu anēmiju (ACD).
Ģenētiskie faktori, kas izraisa anēmiju
Anēmiju var izraisīt arī ģenētiski faktori. Tādas slimības kā sirpjveida šūnu anēmija un talasēmija ir ģenētiski traucējumi, kas ietekmē hemoglobīna struktūru un ražošanu, izraisot anēmiju.
Anēmijas simptomi un diagnostika
Bieži simptomi pieaugušajiem un bērniem
Bieži anēmijas simptomi ir nogurums, vājums, bāla vai dzeltenīga āda, neregulāra sirdsdarbība un elpas trūkums. Bērniem anēmijas simptomi var izpausties arī kā palēnināta augšana un attīstība, kā arī uzvedības problēmas.
Kā tiek diagnosticēta anēmija?
Anēmijas diagnosticēšanai parasti tiek veikts pilnas asins analīzes (CBC) tests, kurā nosaka sarkano asinsķermenīšu un hemoglobīna skaitu asinīs. Var veikt papildu testus, pamatojoties uz aizdomām par pamatcēloni.
Agrīnas diagnostikas nozīme
Ļoti svarīga ir agrīna anēmijas diagnostika. Ilgstoša anēmija var izraisīt nopietnas komplikācijas, piemēram, sirds problēmas, jo sirds strādā smagāk, lai sūknētu vairāk skābekli saturošas asinis.
Iepazīstiet mūs labāk
Ja jūs lasāt šo ziņu, tad atrodaties īstajā vietā - mums ir vienalga, kas jūs esat un ko jūs darāt, nospiediet pogu un sekojiet diskusijām tiešraidē.
Anēmijas ārstēšanas iespējas
Uztura intervences
Anēmijas ārstēšana bieži vien ir saistīta ar uztura izmaiņām. Ar dzelzi bagātas pārtikas, folijskābes un B12 vitamīna lietošana var palīdzēt palielināt sarkano asinsķermenīšu skaitu.
Medikamenti un ārstēšana
Atkarībā no cēloņa var tikt nozīmēti tādi medikamenti kā dzelzs piedevas, B12 vitamīna injekcijas vai specifiski medikamenti hronisku slimību izraisītas anēmijas ārstēšanai.
Ķirurģiskas procedūras un citas iejaukšanās
Smagos gadījumos anēmijas ārstēšana var ietvert ķirurģiskas procedūras, piemēram, asins pārliešanu vai kaulu smadzeņu transplantāciju.
Dzīvošana ar anēmiju
Ikdienas dzīve un vadība
Anēmijas ārstēšana ietver ārstēšanas ievērošanu, izvairīšanos no slimību izraisītāju iedarbības un sabalansēta uztura ievērošanu. Ļoti svarīgas ir arī regulāras medicīniskās pārbaudes.
Veicamie piesardzības pasākumi
Cilvēkiem ar anēmiju jāizvairās no tādām aktivitātēm, kas var pastiprināt simptomus, piemēram, liela slodze, liels augstums virs jūras līmeņa un smēķēšana.
Padomi, kā cīnīties ar anēmiju
Regulāras fiziskās aktivitātes var palīdzēt uzlabot noguruma un vājuma simptomus. Nelielas, biežas ēdienreizes var arī palīdzēt novērst apetītes trūkumu, kas dažkārt pavada anēmiju.
Secinājums
Izpratne par anēmiju un dažādiem tās cēloņiem var ievērojami palīdzēt tās pārvaldībā un novērst turpmākas komplikācijas. Ar zināšanām un neatlaidību stājoties pretī anēmijai, var nodrošināt optimālu veselību un labsajūtu.
Biežāk uzdotie jautājumi
- Kāds ir visbiežāk sastopamais anēmijas veids?
Visizplatītākais veids ir dzelzs deficīta anēmija.
- Vai jūs varat nomirt no anēmijas?
Smagi anēmijas gadījumi, ja tos neārstē, var izraisīt nopietnas veselības komplikācijas, kas var beigties letāli.
- No kādiem pārtikas produktiem vajadzētu izvairīties, ja man ir anēmija?
Cilvēkiem ar anēmiju vajadzētu izvairīties no pārtikas produktiem, kas kavē dzelzs uzsūkšanos, piemēram, kafijas, tējas un pārtikas produktiem ar augstu kalcija saturu.
- Vai anēmiju var pilnībā izārstēt?
Atkarībā no cēloņa anēmiju bieži vien var efektīvi ārstēt, bet ne vienmēr izārstēt.
- Kā anēmija ietekmē organisma darbību?
Anēmija var ietekmēt organisma darbību, jo samazinās skābekļa daudzums, kas nonāk audos, un tas var izraisīt nogurumu un vājumu.