Zaronite u naš webinar o dugoročnoj skrbi za preživljavanje kako biste istražili stručne uvide i priče preživjelih o suočavanju s izazovima plodnosti i intimnosti nakon raka.

Za mlade koji su preživjeli rak, život nakon liječenja donosi jedinstvene izazove koji nadilaze fizički oporavak. Među najosobnijima su zabrinutosti oko plodnosti i intimnosti – teme kojima se često pridaje premalo pažnje, ali su ključne za emocionalno i fizičko blagostanje.

Naš webinar istraživao je ta pitanja, nudeći preživjelima praktične savjete i nadu da će ponovno preuzeti kontrolu nad svojim životima.

Problemi s plodnošću: planiranje budućnosti

Plodnost je velika briga za mnoge preživjele. Dok se 20% suočava s izravnim problemima plodnosti, 80% ih je zabrinuto zbog svoje sposobnosti začeća. Tretmani poput kemoterapije i zračenja često različito utječu na plodnost, zbog čega je rano planiranje neophodno.

Zdravstveni stručnjaci naglasili su važnost razgovora o mogućnostima očuvanja plodnosti — poput zamrzavanja jajne stanice ili sperme i hormonalnih terapija — prije početka liječenja. Preživjeli su podijelili svoja putovanja donošenjem ovih odluka ističući da su ti proaktivni pristupi istaknuli vrijednost ranih razgovora i personaliziranih planova plodnosti.

Navigacija intimnošću i slikom tijela

Preživljavanje raka često remeti intimnost i seksualnost, budući da su fizičke promjene – ožiljci, umor ili medicinski uređaji – komplicirani emocionalnim izazovima poput tjeskobe i niskog samopoštovanja. Osobe koje su preživjele tijekom webinara opisale su kako se bore sa slikom o svom tijelu, osjećaju nepovezanosti sa samim sobom prije raka zbog fluktuacija u težini, gubitka kose ili kirurških ožiljaka.

Otvorena komunikacija pojavila se kao kritičan alat za ponovnu izgradnju intimnosti. Preživjeli su podijelili važnost iskrenih razgovora s partnerima o nesigurnostima i željama. Jedan je par objasnio kako je otvoreni dijalog produbio njihovu emocionalnu vezu, pretvarajući intimnost u zajedničko putovanje iscjeljenja.

Kulturni tabui oko seksualnosti dodatno kompliciraju ova pitanja, često ostavljajući preživjele neodlučnima potražiti pomoć. Webinar je pozvao pružatelje zdravstvenih usluga da normaliziraju razgovore o intimnosti i stvore sigurna mjesta za preživjele da osjete podršku.

Komunikacija: Put do ozdravljenja

Proaktivna i otvorena komunikacija s pružateljima zdravstvenih usluga i partnerima ključna je za rješavanje pitanja plodnosti i intimnosti. Preživjeli su naglasili potrebu da pružatelji usluga pristupe ovim temama sa suosjećanjem i jezikom usmjerenim na preživjele. Holistički modeli skrbi, koji uključuju psihosocijalnu podršku i pristup stručnjacima poput seksualnih terapeuta, identificirani su kao ključni za rješavanje višestranih potreba preživjelih.

Poziv na akciju

Pružatelji zdravstvenih usluga i kreatori politika moraju prepoznati plodnost i intimnost kao sastavne dijelove skrbi za preživjele. Pružatelji usluga trebaju rano započeti razgovore, normalizirati teme vezane uz intimnost i ponuditi mogućnosti očuvanja plodnosti. Kreatori politika trebali bi osigurati jednak pristup resursima za preživljavanje, uključujući očuvanje plodnosti i seksualnu terapiju, istovremeno podržavajući kampanje podizanja svijesti za smanjenje stigme.

Praktični savjeti za preživjele

Razgovarali smo o praktičnim strategijama za vraćanje samopouzdanja i ponovno uspostavljanje intimnosti:

  • Budite proaktivni: rano pokrenite razgovore o plodnosti i intimnosti s pružateljima zdravstvenih usluga.
  • Ponovno izgradite samopouzdanje: Poduzmite postupne korake, poput uključivanja u aktivnosti koje izazivaju nesigurnosti.
  • Potaknite otvoreni dijalog: Iskreni razgovori s partnerima o strahovima i granicama mogu ojačati odnose.
  • Potražite podršku: Povežite se sa stručnjacima, grupama vršnjaka ili kolegama preživjelima za vodstvo i ohrabrenje.

Da biste saznali više, pogledajte cijeli webinar: https://www.youtube.com/watch?v=Ab7DKyjELNw