Fo-iarmhairtí Ceimiteiripe is cáiliúla
B’fhéidir nach smaoineodh daoine ar cé chomh tábhachtach is atá gruaig a bheith acu go dtí go gcaillfidh siad í. Tá caillteanas gruaige ar cheann de na fo-iarsmaí is cáiliúla de cheimiteiripe nó teiripe radaíochta. Sin é an fáth gur fearr tuiscint a fháil ar chaillteanas gruaige agus conas déileáil leis an bhfo-iarmhairt anacair seo.
Caillteanas Gruaige - Conas a Tharlaíonn sé Le linn Cóireála?
Fágann cóireálacha ailse go leor go gcaillfidh daoine cuid dá gcuid gruaige nó a gcuid gruaige ar fad. Tá na cóireálacha ailse is coitianta mar cheimiteiripe nó teiripe radaíochta éifeachtach mar go maraíonn siad cealla ailse atá ag fás go tapa. Ar an drochuair, bíonn tionchar aige freisin ar chealla gnáth agus sláintiúil a fhásann go tapa. Dá bhrí sin, tá tionchar mór ag na cóireálacha seo ar ghruaig. De réir an American Cancer Society, tá sé deacair a thuar cé na hothair a chaillfidh a gcuid gruaige agus cé na cinn nach gcaillfidh, in ainneoin go nglacann siad na drugaí céanna. Is féidir le roinnt drugaí tanú gruaige nó caillteanas gruaige a chur faoi deara ar an scalp amháin agus is féidir le drugaí eile a bheith ina chúis le tanú nó caillteanas gruaige pubic, lámh, agus gruaig cos, malaí, agus fabhraí. Sin é an fáth go bhfuil sé an-tábhachtach cuimhneamh go bhfreagraíonn gach duine ar chóireáil ar bhealach difriúil. Is minic a bhraitheann othair go gcaillfidh siad a gcuid gruaige laistigh de 1-3 seachtaine ón gcóireáil . D'fhéadfadh sé a bheith faoi deara nach bhfuil ar an bpointe boise ach 1 go 2 mhí tar éis tosú teiripe . Ní chiallaíonn sé go bhfuil tionchar dochúlaithe ar chealla gruaige mar go bhféadfadh siad tosú ag fás ar ais 2 go 3 mhí tar éis ceimiteiripe , agus 3 go 6 mhí tar éis radaíochta . Ar ndóigh , b'fhéidir nach mbeadh cuma díreach ar ghruaig nua nuair a fhásann sí siar ar dtús. Is féidir leis a bheith ina uigeacht, dath nó tiús difriúil ná mar a bhí roimhe seo, rud a d'fhéadfadh a bheith sealadach .
Conas is cóir dom mo chuid gruaige a bhfuil tionchar uirthi a chóireáil?
Tugann go leor speisialtóirí comhairle ar ruaimeanna gruaige, bleach, sárocsaíd, scíthe agus cóireálacha ceimiceacha eile a sheachaint le linn ceimiteiripe agus ar feadh cúpla mí ina dhiaidh sin. Cuimhnigh triomadóirí gruaige, iarann tlú, rollóirí te, agus uirlisí stílithe téite eile a sheachaint . Cabhróidh sé seo le gruaig a dhéanamh níos láidre agus níos sláintiúla nuair a fhásann sé ar ais ar dtús.
Damáiste Gruaige a Laghdú Le linn Cheimiteiripe
Dá bhrí sin, tá roinnt modhanna ann chun an damáiste a dhéanann ceimiteiripe do na follicles gruaige a laghdú. Is é an modh is coitianta ar a dtugtar teiripe fuarú scalp agus d'fhéadfaí a mheas chun cabhrú le go leor othar a choinneáil ar an chuid is mó dá gcuid gruaige. Mar a mhíníonn Cumann Ailse Mheiriceá an prionsabal , teannaíonn an fuarú soithigh fola sa scalp nó cuireann sé srian air. Ba cheart go laghdódh an constriction seo an méid chemo a shroicheann cealla na bhfollicles gruaige. Laghdaíonn an slaghdán freisin gníomhaíocht na bhfollicles gruaige agus ní bhíonn siad chomh tarraingteach do cheimó, a dhíríonn ar chealla a roinnt go tapa. Tá an modh seo bunaithe ar chaipíní fuaraithe , a mholtar a chaitheamh ar feadh 30 nóiméad roimh chóireáil ceimiteiripe , le linn an tseisiúin , agus 1,5 - 2 uair ina dhiaidh sin . Ar ndóigh, is féidir le roinnt fo-iarsmaí a bheith ag baint úsáide as fuarú scalp freisin, mar shampla tinneas cinn, pian scalp, agus míchompord muineál agus ghualainn. Mar sin féin, tá sé níos fearr a bheith ullamh. Foinsí eile, m.sh. Tugann Breastcancer.org isteach roinnt bealaí eile chun ullmhú le haghaidh caillteanas gruaige ó chemo:
- D'fhéadfadh sé go gcabhródh sé leat dul i dtaithí ar níos lú gruaige a bheith agat má ghearrtar gruaig ghearr roimh cheimiteiripe. Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh sé seo cabhrú le bainistiú a dhéanamh ar aon shedding a tharlaíonn mar gheall ar chóireáil.
- Faigh clúdaigh ceann , mar shampla scaifeanna, hataí agus turban, a chumasaíonn do cheann a choinneáil te agus a chosnaíonn tú ón ngrian, agus a cheilteoidh do chuid gruaige a chailleadh más mian leat é sin a dhéanamh.
- Smaoinigh ar wig a phiocadh amach roimh an cheimiteiripe. D'fhéadfadh an próiseas seo chun wig a chuardach cabhrú leat d'aird a dhíriú ar an gcóireáil, gan a bheith buartha faoi do chuma go dtí go bhfásann do chuid gruaige nádúrtha ar ais. Cabhróidh miondíoltóirí wigs leat an ceannbheart ceart a roghnú d’othair chemo is fearr a oireann duit agus a fheidhmíonn go sealadach mar do stíl gruaige.
Gnéithe Mothúchánach Caillteanas Gruaige
I gcás fhormhór na n-othar ailse, d’fhéadfadh caillteanas gruaige a bheith an-íogair agus briseadh go mothúchánach. Is cúis le strus síceolaíoch suntasach, dúlagar, agus imní, roghnaíonn roinnt daoine fiú teorainn a chur lena saol sóisialta ar feadh na tréimhse cóireála. In ainneoin na modhanna a luadh cheana a d'fhéadfadh cabhrú i ndáiríre a laghdú nó déileáil le caillteanas gruaige, ach is féidir tréimhse cóireála a bheith ina am an-deacair síceolaíoch . Is féidir le cailliúint gruaige a bheith trína chéile agus d’fhéadfadh tionchar a bheith aige ar fhéinmheas. Is gnách do dhaoine a bheith trína chéile faoi chailliúint a gcuid gruaige, ach cuidíonn sé le fios a bheith acu nach gcuireann na cóireálacha ailse seo stop le fás gruaige . Níos tábhachtaí fós ná labhairt faoi na mothúcháin seo leis an teaghlach, le cairde, agus le daoine dlútha eile . Rud atá níos tábhachtaí – lean ort ag caint faoi na hathruithe atá ag teacht agus faoi na hathruithe atá ann cheana féin agus má bhíonn a fhios agat cad a bheidh le déanamh ansin is féidir cabhrú le hothair déileáil le caillteanas gruaige. Ina theannta sin, má bhraitheann tú compordach gan do chuid gruaige a athrú nó a chailliúint a cheilt is cinnte gurb é an bealach ceart é! D’fhéadfadh sé seo cabhrú leat do chuma athraithe a chomhtháthú agus glacadh leis níos fearr fós. Leideanna Cumarsáide d'Othair: Ba chóir do gach othar cuimhneamh nach bhfuil siad ina n-aonar agus má tá sé deacair labhairt faoina mothúcháin agus imní lena ngaolta, is féidir leo tacaíocht iomlán agus comhairle a fháil ó ghairmí leighis nó síceolaí. Ná coinnigh d'ualach istigh, lig don strus dul amach ionas go n-éireoidh an próiseas cneasaithe níos rianúla . Má tá tú ag lorg pobal tacaíochta chun labhairt faoi aon cheist ailse, tá fáilte romhat i gcónaí a bheith páirteach inár bpobal marthanóirí ailse óga ar líne ar Discord áit a bhfreagrófar do cheisteanna tábhachtacha sách tapa agus gan aon bhreith!
