San agallamh seo, cuirimid aithne ar Mila, duine 30 bliain d’aois ón Spáinn a bhí in aghaidh ailse cholaireicteach agus í díreach 26, díreach i lár na paindéime COVID-19. Bíonn sí oscailte faoin gcaoi ar athraigh an taithí chrua seo a dearcadh ar an saol agus ar spreag sí paisean i leith pobail agus naisc a chothú. Leagann Mila béim ar chumhacht an bhuíochais agus na tacaíochta, rud a thaispeánann dúinn gur féidir linn neart agus cuspóir a aimsiú fiú sna hamanna is dorcha.
An féidir leat tú féin a chur in aithne?
Is é mo ainm Mila, tá mé 30 bliain d'aois agus is as an Spáinn mé.
Cén diagnóis a bhí agat?
Diagnóisíodh mé le Ailse Chalaireicteach nuair a bhí mé 26 bliain d'aois. Tharla sé i lár COVID, rud a rinne gach rud beagán níos deacra agus níos iargúlta.
Cathain a d'fhoghlaim tú faoi do dhiagnóis den chéad uair?
Fuair mé amach faoi mo dhiagnóis i Lúnasa 2020, coicís tar éis mo mháinliachta. Bhí coinne agam le hOinceolaí, agus shíl mé go raibh siad díreach chun labhairt linn trí na cásanna éagsúla, mar níor dúirt éinne aon rud faoin ailse, ach de réir dealraimh bhí a fhios ag fiú na máinlianna agus foireann an ospidéil cad a bhí ann ón tús, níor dúirt siad focal.
Cad a spreag tú le bheith mar chuid de EU-CAYAS-NET, agus cad a chiallaíonn sé duitse?
Theastaigh uaim a bheith mar chuid den athrú dearfach, an scéal nua atá á chruthú ag EU-CAYAS-NET, ba mhaith liom a bheith mar chuid den chomhrá. Ba mhaith liom cabhrú le daoine eile agus feasacht a thabhairt. Ba mhaith liom go mbeadh an t-eolas, an t-eolas, an tacaíocht mhothúchánach, mheabhrach agus fhisiciúil acu nach raibh ag an gcuid is mó againn le linn ná tar éis na cóireála. Theastaigh uaim ceangal a dhéanamh le daoine eile a tháinig slán agus mo scéal a roinnt, agus feasacht á tabhairt agam. Tá sé leochaileach go leor labhairt go hoscailte faoi, ach tá a fhios agam go bhfuilimid in áit nach dtabharfar breith orainn, nach mbreathnóidh aon duine orainn le brón, áit nach mothaímid eagla orainn ár dtaithí, ár n-eolas agus an méid a d’athraigh ár saol a roinnt, d’fhuaimnigh sé mar aisling iomlán. Tá timpeallacht agus ardán sábháilte á cruthú agat do na marthanóirí, dár dteaghlaigh agus dár gcairde, agus tacaíocht á fáil agat óna chéile ag an am céanna faoi mhaoirseacht na ngairmithe cearta.
Conas a d’athraigh ailse do dhearcadh ar an saol? Cad é an ceacht is tábhachtaí atá foghlamtha agat ó do thaithí?
Tá gach rud athraithe ag ailse. Ón mbealach a smaoiním, a mhothaím agus a nascaim le daoine eile, go dtí an dóigh a ndéanaim gníomhú, cumarsáid nó mo shaol. D’athraigh sé an dóigh a bhfeicim “am”, mar is é anois an rud is luachmhaire a d’fhéadfadh a bheith agam riamh. D'athraigh sé an bealach a dhéileáilim leis na rudaí nach bhfuil chomh dearfach a tharlaíonn i mo shaol laethúil, mar d'oscail sé mo shúile ionas go bhfeicfinn cé chomh tapa agus is féidir le gach rud a athrú agus nach ndeonaítear aon rud. Is minic a bhíonn mé ag smaoineamh ar an gcaoi nach dteastaíonn uaim ach mo shaol a chaitheamh. Ba mhaith liom taitneamh a bhaint as go hiomlán agus taithí a fháil ar gach rud beag a tharlaíonn, ba mhaith liom glacadh agus glacadh liom féin ar an turas seo, ba mhaith liom grá le mo chroí go léir, ba mhaith liom mo chuid fuinnimh a thabhairt do na rudaí is féidir liom a rialú agus iad siúd atá fíorthábhachtach, do na daoine a bhfuil grá agam dóibh agus a bhfuil cúram orm.
Ba mhaith liom leanúint ar aghaidh ag foghlaim rudaí nua gach lá amháin, ba mhaith liom leanúint ar aghaidh ag déanamh na rudaí beaga agus nach bhfuil chomh beag sin a thugann sonas agus áthas dom, ba mhaith liom leanúint ar aghaidh ag déanamh naisc le daoine a bhfuil dearcadh comhchosúil acu faoin saol nó a bhfuil taithí den chineál céanna acu, ba mhaith liom leanúint ar aghaidh ag troid chun feasacht a thabhairt chun go gcloistear ár nguthanna.
![]()
Cad a chabhraigh leat le linn an phróisis chóireála? An raibh rud éigin nó duine éigin a rinne difríocht mhór?
Ba é an difríocht is mó ná mo chóras tacaíochta. Bhí mo chairde agus mo theaghlach chomh tacúil agus a d’fhéadfadh siad a bheith, nó bhí a fhios acu conas a bheith, le linn na gcúinsí sin. Táim an-bhuíoch mar rinne muid an leas is fearr as glaonna WhatsApp agus físe ar na laethanta maithe sin, ach bhí sé an-deacair mar ní raibh mé in ann am a chaitheamh leo mar gheall ar COVID agus coraintín. Rinneamar ár ndícheall an nasc a choinneáil, ag breathnú ar scannáin “le chéile” trí Netflix Party nó Discord, ag imirt cluichí ar líne agus ag comhráite laethúla faoi cibé rud a bhí ar siúl an lá sin. Rinne mé mo dhícheall freisin a chur in iúl dóibh go raibh mé fós dom, go bhféadfadh siad a insint dom faoin mbrú a bhí acu nó faoin troid a bhí acu lena dtuismitheoirí, agus dá mba rud é go raibh sé tábhachtach dóibh go raibh sé tábhachtach domsa freisin. Táim thar a bheith paiseanta faoin gceol, agus mar sin bhí ról sách mór aige le linn an phróisis chóireála. Mar gheall ar an athrú agus na hathruithe a bhí mé ag dul tríd le linn na cóireála, thuig mé nach raibh a fhios agam (níl a fhios ag aon duine i ndáiríre) cé mhéad ama a bhí fágtha agam a dhéanamh ar na rudaí is breá liom nó ba mhaith liom i gcónaí a dhéanamh. Thosaigh mé ag imirt drumaí le linn mo chóireáil ceimiteiripe, agus ag cleachtadh agus ag caitheamh mo lá ag foghlaim conas é a dhéanamh i gceart rud a chabhraigh liom níos mó ná mar is féidir liom a mhíniú. Le linn na 2-3 lá maithe sin idir gach cóireáil IV, áit ar mhothaigh mé go raibh mé fuinniúil agus cumhachtach, rachainn ar siúlóidí fada, d’fhoghlaimeoinn conas drumaí a sheinm, thiomáinfinn mo charr agus mé ag canadh go One Direction, dhéanfainn bhácáil… ní raibh mé in ann stop a chur leis na laethanta sin.
Cad é rud amháin ar mhaith leat go dtuigfeadh níos mó daoine faoi bheith i do mharthanóir óg ailse?
Cé chomh uaigneach agus dáiríre atá sé.
Conas is maith leat do chuid ama saor a chaitheamh? Cad iad na caitheamh aimsire nó na gníomhaíochtaí is fearr leat?
Is breá liom dul ar shiúlóidí fada, caife agus taosrán a fháil am éigin agus comhrá a bheith agam le cara nó duine den teaghlach, nó díreach taitneamh a bhaint as an radharc agus roinnt ama liom féin agus an seinmliosta is fearr liom ar Spotify.
Is breá liom a bheith ag bácáil agus ag cócaireacht, mar sin dhéanfainn mo dhícheall am a fháil i rith na seachtaine chun é a dhéanamh. Tá sé cosúil le teiripe, machnaimh de chineál éigin, mar tugann sé ar ais go dtí an lá inniu mé agus cuireann sé orm díriú ar rud amháin seachas ró-smaoineamh.
Ag dul go dtí an amharclann scannán, ag cleachtadh Yoga, ag imirt drumaí, ag breathnú ar luí na gréine, ag tabhairt cuairte ar áiteanna nua agus ag aimsiú, ag caitheamh ama le mo chairde agus mo mhuintir, ag foghlaim rudaí nua, ag dul chuig ceolchoirmeacha, ag imirt fichille agus peil le mo nia…
![]()
Cad a lasann tú suas? Inis dúinn faoi na rudaí a chuireann áthas nó sceitimíní ort láithreach.
Deiseanna agus dúshláin nua, gáire an duine is breá liom a chloisteáil, an chéad sip caife ar maidin, nuair a eisíonn na healaíontóirí is fearr liom ceol nua, ticéad ceolchoirme a fháil agus an cheolchoirm agus an taithí sin a bheith agam le bheith ag tnúth leis, fios a bheith agam go bhfuil mé chun bualadh le mo chairde agus go bhfuilim chun roinnt ama cáilíochta a chaitheamh leo, ag dul go dtí an áit is fearr liom le dinnéar a fháil, turas a phleanáil nó dul amach asam féin.
Cad atá ar do liosta buicéad? An bhfuil rud éigin a bhfuil tú ag brionglóideach a dhéanamh nó a bhaint amach?
Faoi láthair ní féidir liom éirí as a bheith ag smaoineamh agus ag brionglóid faoin bhféidearthacht ionadaíocht a dhéanamh ar son Ógánaigh na Marthanóirí Ailse agus YCE san AE, le bheith i m’Abhcóide Othar san Eoraip agus sa chuid eile den domhan amach anseo. Tacú le cosc agus a chinntiú go bhfaigheann gach duine an cúram ardchaighdeáin atá tuillte acu. Tá fonn orm leanúint ar aghaidh ag tabhairt dóchais agus solais d’othair agus do mharthanóirí eile, a chur in iúl dóibh go bhfuil tábhacht lena nglór, go bhfuiltear ag éisteacht leo, go n-aithnímid a dtaithí, agus nach bhfuil siad ina n-aonar. Ba bhreá liom freisin dul go Disneyland Paris le mo nia agus neacht, mar tá siad ag brionglóideach agus ag caint faoi le fada an lá agus ba bhreá liom a bheith in ann iontas a dhéanamh orthu amach anseo le turas ann don triúr againn. Is iad na rudaí is luachmhaire agus is iontaí i mo shaol, agus níl a fhios acu cé mhéad is breá liom iad agus a bhfuil meas agam orthu, agus cé mhéad a chabhraigh siad liom ón lá a fuair mé diagnóis. Ba bhreá liom freisin a bheith in ann iontas a chur ar mo mháthair le turas cailíní go dtí an Róimh, roinnt ama ar ardchaighdeán a chaitheamh le chéile agus cuimhní dodhearmadta a dhéanamh léi agus an chathair agus an stair á aimsiú aici.
Cad a choinníonn tú spreagtha gach lá? An bhfuil rud éigin ann a thiomáineann tú ar aghaidh, fiú ar laethanta crua?
Tá roinnt rudaí ann a chabhróidh go cinnte liom nuair nach bhfuilim ag mothú mo dhícheall, ach táim ag obair freisin i dtreo glacadh liom féin nuair nach bhfuilim ag mothú mo dhícheall nó nuair nach bhfuil mé inspreagtha. Ar na laethanta sin, dírím beagán níos mó ar chomhsheasmhacht thar foirfeachta, ar na buanna beaga agus gach rud atá bainte amach agam a fheiceáil fiú mura raibh sé ach ag éirí as an leaba, ag cithfholcadh nó ag scuabadh mo chuid fiacla.
An chuid is mó de na laethanta is é an rud a spreagann mé ná an spleodar, an lúcháir agus an sonas a fhaighim nuair a smaoiním ar mo bhrionglóidí agus mo spriocanna is mó a bhaint amach. Aon uair a smaoiním ar gach rud a d’fhéadfadh dul i gceart, ar ghníomhartha randamacha cineálta, ar an bhféidearthacht mé féin a athrú agus a athchruthú.
Toilteanas agus fiosracht rudaí nua a fhoghlaim, naisc nua a dhéanamh agus dearcthaí nó dearcthaí éagsúla a fháil amach. An feachtas chun an domhan seo a dhéanamh níos fearr, chun cabhrú le feasacht a thabhairt, chun comhrá oscailte gan breithiúnas a choinneáil ar dhaoine óga ailse agus ailse.
![]()
Cad as a bhfuil tú buíoch? Cad nó cé i do shaol a bhraitheann tú buíoch?
Oibrím, gach lá amháin, le bheith buíoch i gcónaí. Bím ag obair i ndáiríre go crua chun mé féin a thabhairt chuig an staid sin gach uair a thuigim go bhfuil mé ag smaoineamh ró-ard, níl mé i láthair go hiomlán nó níl mé ag blaiseadh den nóiméad. Nuair nach dtéann gach rud de réir ár bpleananna, nó an bealach a rabhamar ag súil leis nó a theastaigh uainn, is gnách linn sinn féin a scaradh ón stát sin, ón mothúchán sin a bheith buíoch, agus bíonn claonadh againn díriú ar na rudaí nach féidir linn a athrú nó a rialú. Sin nuair a thagaim buíochas, sin nuair a dhírím ar m’anáil ar feadh tamaill bhig, sin nuair a dhéanaim mo dhícheall cuimhneamh go bhfuilim beo. Sin é an uair a stopaim le beagán agus mé ag smaoineamh ar na daoine agus na rudaí iontacha go léir atá agam i mo shaol, ar an tús nua go léir atá amach romhainn, ar na deiseanna nua go léir fás, athrú agus foghlaim. Le déanaí thosaigh mé ag glacadh buíochas céim ar aghaidh, agus sula dtéann mé a chodladh scríobhaim síos ar mo ghuthán 1 go 3 rud a bhfuilim buíoch as an lá sin. Is féidir é a bheith ó bheith in ann na rudaí seo a scríobh síos ar m’fhón féin, go dtí comhrá domhain a bheith agam le cara, go dtí glaoch ar bhall teaghlaigh toisc go n-aimsím iad, go dtí bualadh le duine nua, go mbeifeá in ann dul ag siúl, dul go dtí an phictiúrlann agus féachaint ar scannán, go dtí bheith in ann uisce a bheith ar éileamh… Is féidir leis dul ó na rudaí beaga is lú, go dtí an ceann is mó. Is breá liom a bheith buíoch, agus is breá liom a chur in iúl do gach duine cé chomh buíoch agus atá mé as iad a bheith agam i mo shaol agus an meas atá agam ar a láithreacht, a ngrá agus a dtacaíocht. Faoi láthair, táim thar a bheith buíoch agus buíoch mar is féidir liom ceangal a dhéanamh le marthanóirí eile tar éis dom a bheith uaigneach ó fuair mé diagnóis. Toisc gur féidir linn ceangal a dhéanamh, agus mothú go bhfuil tacaíocht, éisteacht, sábháilte agus grá againn timpeall ar a chéile, mothaím thar a bheith sásta agus buíoch.
Cad é an ceacht is deacra duit a fhoghlaim? An raibh dúshlán ann a chuir ort fás i ndáiríre?
Tuiscint a fháil, ar an bpointe boise, nach féidir linn talamh slán a dhéanamh de rud ar bith, go n-athróidh ár saol i gceann soicind, agus go mb’fhéidir nach mbeimid in ann rudaí áirithe a dhéanamh mura ndeir muid tá nuair a bhuaileann an deis ár ndoirse. Nach bhfuil gach duine réidh nó go bhfuil a fhios ag gach duine conas déileáil le ná nascleanúint a dhéanamh tríd an saol nuair a éiríonn rudaí dáiríre agus diana. Go gcaillfeá go leor daoine agus rudaí mar gheall ar ailse, nach féidir leat a rialú ná aon rud a dhéanamh chun é a chosc, ach go bhfoghlaimeofá go leor fút féin freisin agus go ndéanfadh tú naisc níos doimhne agus níos sláintiúla dá bharr.
Cén aip is mó a úsáideann tú ar do ghuthán? An bhfuil aip ar leith ann nach féidir leat maireachtáil gan?
Faoi láthair mothaím níos sábháilte ar TikTok seachas IG. Mothaím níos lú brú postáil ann agus is dóigh liom gur féidir liom an cineál ábhair a fheicim ar mo fhotha a rialú i bhfad níos éasca. Déanaim mo dhícheall freisin gan mé féin a chailleadh ann agus scrollaigh gan aigne rófhada. Tá Google Maps an-áisiúil freisin agus bainim úsáid as beagnach gach lá mar tá mé i mo chónaí sa chathair faoi láthair, agus is breá liom liosta a dhéanamh de na báicéireachta agus na háiteanna caife ar mhaith liom cuairt a thabhairt orthu san aip. Spotify
An bhfuil suíomhanna gréasáin ann a dtugann tú cuairt orthu go laethúil? Cá dtéann tú ar líne le haghaidh inspioráid nó siamsaíocht?
Tugaim cuairt ar YouTube gach lá mar déanaim mo cheachtanna Yoga ann, agus úsáidim é freisin chun féachaint ar fhíseáin, Ted Talks, chun oidis nua a aimsiú agus féachaint ar an ábhar ó na daoine a leanann mé agus a spreagtar mé.
Cad is leabhar, scannán, nó amhrán ann a mholfá do chách? Inis dúinn cén fáth go bhfuil sé riachtanach!
Interstate 60. Is é an scannán is fearr agus is aisteach atá feicthe agam le fada an lá. Siamsaíochtúil, spreagúil, díograiseach agus gan a bheith intuartha. Spreagann sé tú chun machnamh a dhéanamh ar do shaol agus ar na roghanna a dhéanann tú. Tá sé spraoi agus go leor spreagtha ag an am céanna.



