I bhfianaise na dtréimhsí is dúshlánaí sa saol, nuair a bhíonn eagla, imní agus pian ag bagairt orainn dul thar fóir, cuireann Pema Chödrön cur chuige radacach ach fíorchlaochlaitheach i láthair chun ár saol a chaitheamh. Is cur chuige é a d’fhéadfadh dul i gcoinne an ghnáth-eagna ar dtús, ach tar éis scrúdú níos géire a dhéanamh air, taispeánann sé é féin mar chomhartha dóchais agus athléimneachta.
Ina saothar is comaoineach agus is cáiliúla, treoraíonn Pema Chödrön sinn trí labyrinth ár mothúcháin agus ár n-eispéiris is dorcha. Tugann sí peirspictíocht a théann in aghaidh ár n-instinct nádúrtha chun pian agus fulaingt a sheachaint ar gach costas. Ina áit sin, spreagann sí sinn chun leanacht isteach sna cásanna míchompordacha seo, chun teacht in aice leo le croí cróga agus oscailte.
Ag tarraingt as tobar na eagna traidisiúnta Búdachais, cuireann Pema Chödrön foireann uirlisí ar fáil dúinn - ciste d'uirlisí a athraíonn an saol - a chuireann ar ár gcumas dul i ngleic le huiscí fealltacha na fulaingthe agus na bpatrún diúltach. Trína treoir, aimsímid an fhéidearthacht ár bpian a aistriú go foinse fáis as cuimse agus áthas buan.
I gcroílár a cuid teagaisc, tugann a teagasc cuireadh dúinn dul i ngleic lenár bhfulaingt ní mar choimhdeacht gan staonadh ach mar chomhghuaillí gan choinne ar ár gcosán chun múscailte. Trí nasc dlúth a chruthú lenár bpian, díscaoilimid tobar athléimneachta agus neart inmheánach nár shamhlaigh muid riamh ab fhéidir.
Ní shéanadh pian nó dífhostú a réaltachta é seo; ina ionad sin, is cuireadh é chun gnéithe folaithe ár bhfulaingt a fhiosrú. Is aistear isteach é, rud as a dtagann an tuiscint dhomhain ar deireadh gur féidir le suaimhneas agus áthas gan teorainn teacht chun cinn fiú ó na cúinsí is dúshlánaí.
Sna leathanaigh de shaothar ionúin Pema Chödrön, ní hamháin go bhfaighidh léitheoirí sólás ach gheobhaidh siad athrú mór ar pheirspictíocht freisin. Is athrú é a athfhrámaíonn pian mar chloch cora seachas mar chonstaic, ag tairiscint dúinn an eagna as cuimse a threoraíonn cosán na saoirse go díreach trí chroílár ár bhfulaingt.
