Selles intervjuus räägib Karen Dowling oma kogemustest kahe vähidiagnoosi puhul, tuletades meile kõigile meelde, kui väärtuslik on elu. Ta jagab oma tõusude ja mõõnade kohta toore aususega, rõhutades kogukonna ja sidemete tähtsust kõigile, kes seisavad silmitsi raskete aegadega.
Kas te saate ennast tutvustada?
Minu nimi on Karen Dowling, olen 37-aastane ja pärit Limerickist Iirimaal.
Milline oli teie diagnoos?
- aastal diagnoositi mul emakakaelavähk ja 2022. aastal diagnoositi mul kolmekordne negatiivne rinnavähk, samuti sain 2023. aastal teada, et kannan BRCA1 geneetilist mutatsiooni.
Millal saite esimest korda oma diagnoosist teada?
Aastatel 2008-2010 oli mul ebaregulaarne menstruatsioonitsükkel, kõhu- ja alaseljavalu ning olin käinud mitmetel testidel, enne kui 2010. aasta oktoobris teada sain.
Oktoobris 2022 leidsin kontrollimisel rinnast kühmu ja detsembris 2022 diagnoositi.
Mis ajendas teid EU-CAYAS-NETi liikmeks saama ja mida see teie jaoks tähendab?
Tahtsin väga kohtuda teiste noortega, kes olid ise diagnoosi läbinud, et teada, et ma ei ole üksi mõnede järelmõjudega, mida ma praegu läbin. Alates minu esimesest diagnoosist 2010. aastal tahtsin aidata kaasa muudatuste tegemisele, et kas ennetada vähktõbe edendamise kaudu, olla teiste vähktõvest mõjutatud inimeste eestkõnelejaks või teha osa vähktõve teekonnast teiste jaoks lihtsamaks ja sujuvamaks. Olen nüüd ka noorukite psühhoterapeut ja seega tahan aidata muuta mõningaid teenuseid, mis on kättesaadavad vaimse tervise valdkonnas seoses vähidiagnoosidega, kuna seda võidakse sageli ignoreerida või pidada luksusraviks.
Mis aitas teid raviprotsessi ajal?
Minu 3 koera; nad olid alati rõõmsad, kui mind nägid, ja neid ei huvitanud, kui haige ma välja nägin või kui vähe karvu mul oli. Alati minu kannul ja kallaletõmbamiseks. Alati andestavad, kui neid ei saanud jalutada, ja alati tänulikud igasuguse energia eest, mis mul nende jaoks oli. Tüdrukufilmid/romaanikomöödiafilmid (samad mõned lemmikud kordusid); need olid alati taustal, kui olin ravil või halvasti, ja pakkusid tähelepanu kõrvalejuhtimist, kui seda oli hädasti vaja.
Kuidas on teie elu pärast diagnoosi muutnud?
Minu elu on mõlema diagnoosi tõttu tohutult muutunud. Pärast minu esimest diagnoosi, kui olin 23-aastane, tahtsin olla abistava elukutse juures, see muutis mu elukäiku. Ma käisin väljas ja pidutsesin palju, olin mures, et ma ei saa enam elu nautida. See kestis paar aastat ja ma asusin elama, nautisin endiselt elu, kuid jätkasin oma uut karjääri pärast reisimist ja nautimist natuke liiga palju ;) Siis, kui mul 2022. aastal diagnoositi, oli see palju raskem. Oli palju vähiravi ja BRCA1 diagnoosiga oli pärast seda palju operatsioone. Mul on nüüd palju riski erinevate vähivormide tekkeks tulevikus ja nii on mu elustiil muutunud. Olen kirurgilises menopausis, käin regulaarselt sõeluuringutel 4-5 erineva vähitüübi suhtes. Lihtsalt palju ärevust. Kuid ma olen oma elu maksimaalselt nautinud palju tervislikumalt. Veedan aega koos inimestega, kes mulle kõige rohkem tähendavad, oma koertega, reisides ja oma karjääris. Mul on täiesti teine vaade elule. Stress on jäänud madalale tasemele. Mulle meeldib olla koos inimestega, kes annavad mulle energiat ja mulle kohe tagasi.
Kui te saaksite minna tagasi päevale, mil teil diagnoositi, mida te ütleksite endale siis?
Sul on kõik korras. Üks päev korraga. Aeg on väärtuslik, nii et nautige ka väikseid võite 🙂
Mis on üks asi, mida te sooviksite, et rohkem inimesi mõistaks, et ollakse noor vähktõve üleelanud?
Ma soovin, et inimesed mõistaksid, et enamiku inimeste puhul ei lõpe haigus, kui puuduvad tõendid haiguse kohta (N.E.D.). See võib avaldada kuude, aastate või isegi terve elu kestvaid mõjusid kõigis tervisevaldkondades, nii füüsilises kui ka emotsionaalses mõttes. Ma soovin, et nad mõistaksid, et elu ei lähe pärast vähidiagnoosi "tagasi normaalseks", ükskõik kui palju sa ka ei püüa.
Kuidas teile meeldib oma vaba aega veeta?
Spordi vaatamine või mängimine. Viimasel ajal olen mänginud tennist, kui mu keha seda võimaldab. Suurema osa oma vabast ajast veedan oma abikaasa ja koertega. Ma armastan meie perekonda. Minu lemmik on jalutuskäigud ja looduses viibimine, eriti mere ääres. Mulle meeldib koos oma lapsepõlve parima sõbraga koos olla, meenutada ja nautida meie elu! Käin ka kontsertidel ja ravetel.
Kas teil on elumoto?
Teie aeg on väärtuslik!
Mis on olnud teie jaoks kõige raskem õppetund?
Elu on raske ja mitte alati õiglane.
Millist raamatut, filmi või laulu soovitate kõigile?
Soovitan kuulata EDMi (elektroonilist tantsumuusikat). See on hea, meeleolukas, energiline ja hiljutised uuringud on näidanud, et EDM kui žanr võib aidata parandada vaimset tervist. Kindlasti arvan, et see on emotsioonide tekitav muusika.
Mis on üks asi, mida kõik peaksid sinu kohta teadma?
Ma olen uhke feminist!! Isiklikult olen otsustanud oma muutunud keha täielikult omaks võtta. Ma olen kahekordne flattie 🙂 See on olnud teekond, kuid ma tunnen end autentselt ja Mina! Ma vihkan ühiskondlikke norme ja sain viimastel aastatel aru, kui kahjulikud mõned neist võivad olla.
