![]()
Hvad er dit navn? Hvor gammel er du? Hvor kommer du fra?
Jeg hedder Sonia, jeg er 34 år gammel og kommer fra Portugal (selvom jeg er født i Schweiz).
Hvad er din diagnose?
Triple-positiv brystkræft
Hvordan og hvornår fandt du ud af din diagnose?
Jeg bemærkede selv knuden tilbage i juli 2021 og bad straks min læge om undersøgelser og en aftale med en specialist. Diagnosen brystkræft blev bekræftet den 30. august.
Hvad har rejsen gennem kræft lært dig?
At jeg har fantastiske mennesker i mit liv, som virkelig elsker mig og er der for at hjælpe mig i tykt og tyndt. Klichéerne er også klichéer, fordi de er sande: Lev dit liv fuldt ud, vent ikke på de perfekte øjeblikke.
Hvad hjalp dig mest under behandlingsprocessen?
Musik, som altid! Jeg oprettede en playliste på Spotify og bad mine venner om at tilføje sange til den, så jeg på en måde kunne tage dem med mig til de ugentlige kemosessioner. Jeg lytter stadig til den playliste, og jeg ved, at mine venner også gør det. Jeg købte også en billet til en musikfestival, så jeg kunne have noget, der ikke var kræftrelateret, at se frem til.
Hvad har ændret sig i dit liv siden din kræftdiagnose?
Tro det eller ej, men min generelle følelse af angst blev bedre. Før kræften havde jeg generel angst for alle mulige ting. I dag er min angst stort set relateret til kræft(scanningsangst), hvilket gør, at jeg meget bedre kan håndtere andre mulige dårlige udfald i livet, som ikke er kræftrelaterede.
![]()
Hvad vil du gerne udrette inden for EU-CAYAS-NET?
Jeg gik med i projektet i håb om, at vi kan gøre livet bedre for andre AYA-kræftpatienter og -overlevere. Hvis det lykkes os at gennemføre én ting i den retning, vil jeg sige, at det var en succes.
Hvad er dit yndlingsmotto i livet?
Andre mennesker tænker ikke på dig, som du tænker på dig. Det burde jeg minde min angst om noget oftere. Desuden er selvkærlighed grundlaget for alt her i livet!
Hvad får dig til at lyse op med det samme?
At få tilsendt en sjov instagram-reel af en ven og regnbuer har samme evne til at få mig til at lyse op.
Hvad definerer dig som person?
Jeg er feminist frem for alt. Jeg tror på tilfældig venlighed, og at det at være en god ven betyder at sige hårde ting nogle gange.
Hvilket personligt mål vil du gerne nå som det næste?
At gå tilbage til skolen og få en grad i psykologi, det er planen for 2024.
Hvad i dit liv føler du dig mest taknemmelig for?
For de mennesker, der har hjulpet mig gennem de bedste og værste tider i mit liv, og for de mennesker, jeg har mødt på trods af denne grimme sygdom.
Hvordan klarer du det, når det bliver svært?
Græde ud, surmule i huset, mens jeg ser en af mine yndlingsserier, samle mig og komme på benene igen. Det er helt OK ikke at være OK og tage sig tid til at mærke alle sine følelser.



