Introduktion
Denne bog er skrevet af Dr. Julie K. Silver, som har overlevet kræft i 12 år og er specialist i onkologisk rehabilitering, og den fungerer som en omfattende guide til dem, der forbereder sig på og kommer sig efter kræftbehandling. Den giver indsigt i de nyeste behandlingsformer og holistiske plejemuligheder.
Strategier for præhabilitering
Dr. Silver understreger vigtigheden af præhabiliteringsstrategier, der øger både den fysiske og følelsesmæssige modstandskraft før behandlingen. Disse strategier er designet til at øge restitutionen og forbedre det generelle velbefindende.
Holistisk pleje
Bogen dækker en række holistiske behandlingsmuligheder, herunder motions- og kostanbefalinger. Den giver trinvise instruktioner til håndtering af træthed, overvågning af humør og overvindelse af tilbageslag.
At leve livet fuldt ud
Læserne opfordres til at sætte afbalancerede mål og overveje både konventionel og alternativ medicin. Uanset om man lever med kræft som en kronisk tilstand eller i remission, er fokus på at leve livet fuldt ud.
Konklusion
Dr. Silver inspirerer læserne til at drømme igen og forberede sig på en fremtid fyldt med styrke og følelsesmæssigt velbefindende. Denne guide er personlig, praktisk og kraftfuld og tilbyder en køreplan til bedring for alle på deres kræftrejse.
