Praktické způsoby, jak se vyrovnat s pocity po rakovině
Tato kniha, která získala ocenění za svůj pronikavý přístup, je majákem naděje pro ty, kteří procházejí životem po rakovině. Ačkoli je konec léčby často vnímán jako okamžik triumfu, mnoho lidí, kteří přežili, čelí nečekaným emocionálním výzvám. Kniha The Cancer Survivor's Companion se zabývá pocity osamělosti, úzkosti a nejistoty, které se mohou objevit po ukončení léčby.
Odborné vedení a praktické nástroje
Tato příručka, jejímž autorem je Dr. Frances Goodhartová, zkušená odbornice v oblasti NHS, a spisovatelka Lucy Atkinsová, přináší řadu poznatků vycházejících z reálných zkušeností. Poskytuje čtenářům praktické svépomocné strategie pro zvládání řady emočních problémů, včetně:
- Obavy a úzkost
- Deprese a špatná nálada
- Hněv a frustrace
- Nízké sebevědomí a problémy s postavou
- Problémy ve vztazích a intimitě
- Únava a problémy se spánkem
Ať už jste přežili, nebo podporujete někoho, kdo přežil, tato kniha vás vybaví nástroji, které vám pomohou znovu získat kontrolu a najít klid v novém normálu.
